Boj afónia a dysfónia pomocou prírodné prostriedky Prírodné prostriedky

Obidve stavy

sa vyskytujú ako dôsledok podráždenia hrtanu alebo hltanua sú tiež bežné v prípadoch tonzilitídy.Zvlášť sú to fajčiarov a tí, ktorí zvyčajne konzumujú alkohol; v mnohých prípadoch ovplyvňujú aj spevákov, učiteľov a ľudí, ktorí musia svojimi hlasmi napínať.

Iné menej časté príčiny zahŕňajú komplikácie spôsobené respiračnými ochoreniami, poruchy hlasovej šnúry a nervové a emocionálne problémy.

Aj keď nepríjemný pocit má tendenciu zmiznúť v priebehu niekoľkých dní, je najlepšie pripraviť

niektoré prírodné prostriedky, ktoré podporujú hojenie.Nasledujú 5 zaujímavých možností boja proti afóniu alebo dysfónii. Urobte si poznámky!

prírodných prostriedkov na boj afónia alebo dysfónia 1.

cibule a medu cibuľkou a med zväz

je protizápalový liek, vykašliavanie aantibiotiká, ktorá pomáha bojovať s infekciami a poruchy hlasu.Zlúčeniny v tomto lieku znižujú podráždenie hrdla a vyčistia dýchacie cesty.

Ingrediencie

½ cibule

  • 3 lyžice medu (75 g)
  • Príprava

Nakrájajte polovicu cibule a miešajte, kým sa nedosiahne šťavnatá zmes.

  • Mix s medom.
  • Spôsoby spotreby

Vezmite 3 alebo 4 polievkové lyžice tejto cibule a medové náplaste každý deň.

  • Opakujte liečbu, až kým nezotavíte svoj hlas.
  • 2. Ananás a med

Vzhľadom na vysoký obsah vody, enzýmov a antioxidantov, ananás vyniká ako efektívne riešenie boja proti afóniu a dysfónii.

Tieto vlastnosti, v kombinácii s antimikrobiálnymi a protizápalovými vlastnosťami medu, revitalizujú tkanivá hlasiviek a utišujú pocit chraptenia a sucha. Zloženie

  • 2 plátky ananásu 2 lyžice medu (50 g) Príprava

Cut ananás a frullatelo spolu s lyžice medu.

  • Režim spotreby

Pite túto šťavu 2 alebo 3 krát denne, kým sa úplne nezahojí.

  • 3. hydrogénuhličitanu sodného a citrónovej

zmes hydrogénuhličitanu sodného a citrónovej

alkalizuje telo a vďaka svojim antibiotík, uľahčuje liečbu infekcií v hrtane, hltana a mandlí.Znižuje hlasové poruchy spôsobené afóniou a dysfónii, ako aj podráždenie a kyslosť v krku. Zloženie

pol lyžička sodný (2 g) a hydrogénuhličitanu

  • šťavu z pol citróna? Šálka ​​s vodou (125 ml) Príprava

sa riedi roztokom hydrogenuhličitanu sodného a citrónovú šťavu v pol šálky teplej vody.

  • Režim spotreby

Počkajte, až sa skončí šumivý efekt a nápoj sa napije.

  • Spotrebujte to raz za deň, po dobu 4 alebo 5 dní.
  • 4. mrkvu a med

Prírodné mrkvová šťava a med je výborným riešením pre

upokojenie bolesti v krku, pretože znižuje podráždenie a infekcie tkanív.Je ideálny na znižovanie porúch hlasu a zmiernenie preťaženia, pretože pôsobí proti hlienom.

Ingrediencie

3 mrkvy

  • 2 šálky vody (500 ml)
  • 3 polievkové lyžice medu (75 g)
  • Príprava

Rezané mrkva a variť vo vode.

  • Po 10 minútach odstráňte z tepla a nechajte stáť pri izbovej teplote.
  • Raz za studena, stlačte ich na extrakciu šťavy, ku ktorej okamžite pridáte med.
  • Spôsoby spotreby

Vezmite 2 alebo 3 polievkové lyžice sirupu každé 3 hodiny.

  • Spotrebujte, kým nie je problém vylepšený.
  • 5. Tymian, citrón a med

Tento prírodný prostriedok

má antibiotické, protizápalové a antivírusové vlastnosti, ktoré podporujú liečbu chorôb súvisiacich s poruchami alebo stratou hlasu.Jeho zložky upokojujú podráždenie hlasiviek a regulujú pH hrdla.

Ingrediencie

1 šálka vody (250 ml)

  • 1 lyžička tymianu (5 g)
  • Šťava ½ citróna
  • 1 lyžica medu (25 g)
  • Príprava

Varenie šálka vody; keď je varený, vyberte ho z tepla a pridajte tymian.

  • Prikryte nápoj a nechajte ho ponechať 10 minút.
  • Kmeň a pridajte šťavu z polovice citróna a medu.
  • Režim spotreby

Spotrebujte nápoj dvakrát denne, po dobu 3 alebo 5 dní.

  • Trpíte chrapľavosťou alebo inými poruchami hlasu? Ak chcete bojovať proti afóniu alebo dysfónii, skúste jednu z uvedených prírodných liekov, zistíte, že sú skvelé na riešenie problému.

Pozri Tiež
Rozdiel medzi herniovaný disk a bolesť chrbta Zaujímavosti
Denné a nočné návyky, ako schudnúť Stratiť Váhu
Schudnúť s ananásovou diétu a aloe Stratiť Váhu