Výhody jablčného octu proti celulitíde

Ktorá žena nemusí riešiť celulitída?Samozrejme, pri viacerých príležitostiach sa vaša koža "pomarančovej kôry" trápila, čo určite nie je dobré vidieť pri nosení plaviek alebo džínsov.

Možno, vo vašom prípade, celulitída nie je vážny problém, alebo naopak, je to problém, ktorý vás neustále trápi a že neviete, ako vyriešiť. Po prvé, musíte byť objektívne: celulitída nezmizne ľahko za pár dní. Niekedy sa bohužiaľ jediným spôsobom, ako sa ho zbaviť, je uchýliť sa k chirurgickej operácii. Avšak, môžete znížiť to veľa tým, žesprávne stravovanie a cvičenie.

Dnes chceme vysvetliť, ako môže jablkový ocot pomôcť bojovať proti celulitíde. Ako budete vedieť,je to liečba kombinovať so správnou stravou a aktívnym životným štýlom, jednoduché tipy, ktoré vám pomôžu znížiť problém celulitídy.

A čo to skúsiť?

Ako jablkový ocot znižuje celulitídu?

Jedným z najzaujímavejších výhod jablčného octu je jeho účinnosť na zníženie prebytočného tuku v našich bunkách. Je schopný očistiť telo a zabrániť tomu, aby sa tieto lipidy nahromadili v tele.

Avšak, nezabudnite, že hoci jablkový ocot je veľmi užitočné pre zníženie hladiny tukov v krvi,neznamená, že musíte dodržiavať diétu, v ktorej budete konzumovať túto zložku po celý deň. Je to zlý zvyk nikdy neprijať. Ako sme už povedali, ide o kombináciu tejto liečby so zdravou a vyváženou stravou.

  • Apple ocot je široko používaný všetkými tým, ktorí trpia nadváhou a celulitída. V skutočnosti je schopnýzničiť nahromadenie tukua navyše eliminuje toxíny.
  • Jablkový ocot uľahčuje trávenie.
  • Ďalšou výhodou je schopnosť "postarať sa o lymfatický systém", ktorá pomáha krvi cirkulovať ľahšie.Znižuje arteriálne napätie a hladiny zlého cholesterolu alebo LDL.
  • Jablkový ocot, navyše, pôsobí ako hydrogénuhličitan sodný alebo citrón, pomáha telu mať správnu úroveň zásaditosti.Ako používať jablkový ocot na boj proti celulitíde?
  • Ak chcete znížiť celulitídu, musíte túto liečbu užívať dva týždne každý mesiac. Znamená to, že liečba jablčným octom sa musí dodržiavať počas 15 dní, po ktorej nasleduje ďalšia 15-dňová prestávka. Tu je to, čo musíte urobiť.
1. Orálne ošetrenie s jablčným octom

Ingrediencie

1 liter vody.

2 lyžice jablčného octu (30 ml).

  • Postup
  • Je to jednoducho

piť liter vody počas dňa, v ktorom ste rozpustili dve polievkové lyžice jablkového octu,

podľa týchto krokov:Piť pohár na prázdny žalúdok, akonáhle vstanete.Pijte ďalšie poháre 20 minút po obede, hneď ako začne trávenie. Je to v tejto pasáž, že jablkový ocot vám pomôže zbaviť sa tuku.

  • Napíšte ďalšie poháre uprostred popoludní.
  • Napiť posledné poháre 20 minút po večeri.
  • Ako už bolo uvedené, musíte túto liečbu
  • 15 dní v rade a potom opustiť ďalšie dva týždne

. Vždy kombinujte tento liek s nízkou tukovou stravou bohatou na vlákninu, čerstvým ovocím a zeleninou a niektorými cvičením.2. Topické spracovanie jablkového octaV tomto prípade budete absorbovať výhody jablčného octu cez kožu

. Chcete vedieť, ako to urobiť? Tu sú kroky, ktoré je potrebné dodržiavať.

Ingrediencie15 ml jablkového octu zmiešaného s vaším obvyklým hydratačným prostriedkom alebo s vašimi éterickými olejmi.Postup

Musíte použiť tento prostriedok dvakrát denne, ráno po sprchovaní a potom pred spaním. Jednoducho pridajte jablkový ocot do hydratačného prípravku a použite ho na masáž oblasti postihnutej celulitídou.

  • Musíte urobiť kruhovú masáž, aby sa reaktivovala cirkulácia

. Ak chcete, môžete si pomôcť s dreveným valčekom alebo s exfoliačnou hubou, aby ste získali hlbšiu masáž.

  • Odporúčame, aby ste tento prostriedok použili každý deň. Najdôležitejšou vecou je byť neustále a nikdy nezabúdajte, že celulitída je nepriateľom, proti ktorému potrebujeme čas a trpezlivosť. Dodržujte správnu výživu a nezabudnite cvičiť!
Pozri Tiež
Separačnú úzkosť: Príčiny a opravné prostriedky Curiosity Zaujímavosti
Strata rias: prírodné príčiny a liečby Krása
Efektívne Tipy rozlúčiť s lupinami Prírodné Liečivá