5 Triky pre tenkú krku

krk Krk je jednou z veľmi atraktívne, a hoci často zabúdame na ženské telo, ak je postarané to môže byť pekné a tenké dlhšie, bez toho, aby ste ho vystavovali s plachosťou.

V tomto článku vysvetľujeme, aké sú kľúčové triky na to, aby ste mali mladý a elegantný krk, a to nasledovaním niekoľkých jednoduchých tipov krásy a každodenným starnutím o ne.

Krk by mal dostať rad pozornosti, ako je zvyšok tela, rovnako ako pravidelné exfoliačné a denné hydratácie. Vyžaduje si však aj osobitnejšiu pozornosť, ako keby to bola koža tváre. Tie isté ošetrenia, ktoré urobíte pre tvár, by mali nasledovať aj krk.

Odlupujte každý týždeň

Prvým krokom v udržiavaní pokožky jemnej a tónovanej je jej pravidelná exfoliácia.Navrhujeme, aby ste odlúpnuť raz týždenne, ako to robíte častejšie môže dráždiť vašu pokožku, najmä ak je suchá alebo jemná.

Na odstránenie odumretých kožných buniek, použiť jednu z nasledujúcich prírodných produktov, alebo ich kombináciu:

  • jedlá sóda
  • cukor
  • morská soľ

mieša sa tieto zložky exfoliačný s trochou, mandľovou alebo gélu Aloe oleja verný masáž oblasť s väčšou ľahkosťou. Urobte to jemne, bez uťahovania a vytvárajte kruhy od hrudníka po bradu.

Potom opláchnite studenou vodou, aby ste zatvorili póry a hydratovali oblasť.

Vyčistite ho do hĺbky

Ako čistiť kožu na krku do hĺbky? S hlinenou maskou, ktorá má mastnú alebo zmiešanú pokožku, môže byť urobená ako na tvári, tak aj na krku.

Odporúčame používať zelené alebo ružové íl: pripraviť obklad, potom zmiešať prášok ílu s vodou, kým cesto môže šíriť bez odkvapkávaniu. Ak chcete zmiešať hliny,používať hlinené nádobu, sklo alebo drevo, ale nikdy kovové, pretože by zrušil terapeutické vlastnosti hliny. Aplikujte masku, vyhýbajte sa oči a perám a nechajte ju vysušiť asi 15 minút.

Odstráňte hlinku teplou vodou a zvlhčite pokožku.

Hydratujte ho každý deň

Ako zvlhčiť krk?S rovnakým hydratačným krémom, ktorý používate na tvár.Krk je rovnako citlivý ako koža tváre a je ovplyvnený prechodom času stratou tón a predstavujú vrásky, ak nie sú liečené správne.

Odporúčame nasledujúce produkty vysoko výživné:

  • mandľový olej olej šípky
  • bambucké maslo olej z jojoby
  • semeno kokosového oleja
  • olej z hroznových
  • Oenothera
  • olivový olej z pšeničných klíčkov

Každá z týchto prírodných produktov je skvelá na zvlhčenie krku.Musíte ju používať len dvakrát denne: keď vstanete a keď pôjdete spať.

pravidelne trieť Bohužiaľkrku je ovplyvnená napätímdeň kvôli zlému držanie tela, hodiny pri počítači, prudké pohyby a tak ďalej.

Aby ste sa vyhli následkom týchto napätí, odporúčame vám použiť hydratačný výrobok, ktorý ste si zvolili na jemné masáž krku, a to 5 alebo 10 minút denne.

1. Masáž krku používajte celú dlaň ruky a trváte na ploche pod bradou, kde sa zvyčajne zdá, že dvojitá brada aktivuje obeh a eliminuje toxíny.

2. Oddeľte palec a ukazovák dobre a posuňte ruku zhora dole a jemne zatlačte na kožu.

Uvoľnite ju každú noc

Bruxizmus alebo mandibulárne napätie tiež ovplyvňuje krčné napätie, ktoré zhoršuje ich vzhľad v priebehu rokov.

Ak chcete napraviť to,musíte urobiť nejaké cvičenia pre čeľusť, ktoré vám pomôžu uvoľniť a odstrániť všetky napätie, ktoré sa hromadí v tejto oblasti, Okrem toho môžu byť tieto cvičenia užitočné aj na zníženie zdvojenej brady.

Nezabúdajte, že dokonca aj v noci sa čeľusť nevedomky utiahne, takže je mimoriadne dôležité, aby si pred spaním spočinula niekoľko minút na uvoľnenie tejto časti tela. Pokúste sa zaspať, keď sa čeľusť úplne uvoľní a ústa sú napoly otvorené, keď spia novonarodené.

Obrázky s láskavým dovolením: Chiot Run, osmachosant a Torbein Rønning.

Pozri Tiež
Potraviny, ktoré pomáhajú urýchliť metabolizmus Dobré Návyky
7 Spôsobov, ako začať deň dobre a bojovať proti stresu a úzkosti Zaujímavosti
5 ľAhké cvičenia na zlepšenie vzhľadu prsníkov Zaujímavosti